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夏天喝羊奶的一些饮食卫生注意事项

2016-04-21 点击数:766

 鲜羊奶被公认为是“奶中”,羊奶中有很高的营养价值,现在越来越多的人选择和羊奶,但是马上到夏天了,天气越来越热,扬州百草源牧业产品公司小编要提醒大家注意,夏天喝羊奶的饮食卫生了,具体哪些,扬州百草源牧业产品公司小编简单的整理了一下,给大家参考!

  1、一定要看清楚保质期:任何食物都不能过了保质期食用,羊奶也是一样的,羊奶如果过了保质期,在夏天天热的情况下,细菌会繁殖得很快,饮用后会出现腹泻等症状。

  2、不要隔餐喝羊奶:夏天天气非常炎热,羊奶打开包装后放置时间一长,细菌就会繁殖,因此必须要注意饮食卫生,喝多少煮多少,不适宜煮多了之后再隔餐饮用。

  3、避免长时间光照:夏天的时候,如果包装材料不能有效的隔光,那羊奶经过长时间的光照,羊奶中的维生素会大量受损。

  4、夏天喝羊奶要不要加热的问题:我们买的袋装或盒装羊奶都是经过杀菌消毒处理的,虽然夏天食物容易变质,但是只要买的羊奶在保质期内,而且合理贮存,就可以不需要加热,直接开包饮用;如果羊奶已经变质,当然就不能再喝了,即使加热也没用;如果有的羊奶放在冰箱里,喝的时候怕胃受凉,那还是稍微加点热再喝,或者从冰箱拿出来放一会儿,等羊奶温度升高后再喝。但是扬州百草源牧业产品公司小编提醒大家要注意:羊奶过度加热会破坏其中的营养成分。所以在热羊奶的时候要把握好时间。

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